Day: November 7, 2019

• 

• 

Երբ հասնում եք սառը գարեջրի, ընտրելու շատ տարբերակներ ունեք: Դուք հավանաբար մտածում եք համի մասին: Բայց գիտե՞ք, թե ինչ այլ բան եք ստանում, ինչպես կալորիաներն ու ածխաջրերը:

ինչ է գարեջուրը

Գարեջուրը սովորաբար պատրաստվում է ջրից, հացահատիկից, հուպից և խմորիչից:

Հալած գարին ամենատարածված հացահատիկն է: Սովորաբար հոպերով համեմված է դառնությունը ավելացնելը, որպեսզի հավասարակշռեք ածիկի քաղցրությունը: Հոպաները նույնպես գործում են որպես կոնսերվանտ: Վերջապես, գարեջրի խմորիչը խմորում է ալկոհոլը:

Որոշ գարեջրագործություն պատրաստվում են այլ հացահատիկներով `գարու փոխարեն ցորեն, եգիպտացորեն կամ բրինձ: Եվ ոմանք օգտագործում են մրգեր, խոտաբույսեր և համեմունքներ ՝ յուրօրինակ համով գարեջուր ստեղծելու համար:

Գարեջրի ալկոհոլի պարունակությունը տատանվում է 3% -ից պակասից մինչև 40% ՝ կախված գարեջրի ոճից և բաղադրատոմսից: Գունատ լագերի մեծ մասը կազմում է մոտ 4% -ից 6% ալկոհոլ

Նպաստները ՝ չափավորության մեջ

Եթե ​​այն խմում եք չափավոր կերպով, գարեջուրը (ինչպես գինին, ոգին կամ այլ ալկոհոլը) կարող է ունենալ առողջության օգուտ:

«Ամենաուժեղ ապացույցները ենթադրում են, որ ցանկացած տեսակի ալկոհոլը կարող է բարձրացնել խոլեստերինը», - ասում է Հարվարդի հետազոտող Էրիկ Ռիմը:

Սահմանափակեք ձեզ ոչ ավելի, քան մեկ խմիչք մեկ օրում կանանց համար, տղամարդկանց համար օրական երկու ըմպելիք: Մեկ ըմպելիքը սովորական գարեջրի 12 ունցիա է:

Գարեջրի հոքերը, խմորիչը և հացահատիկը նպաստում են ածխաջրերին, փոքր քանակությամբ B վիտամիններին և կալիումին: Բայց մի՛ պլանավորեք ձեր սննդանյութերը գարեջուրից, կամ գարեջուր կամ որևէ այլ ալկոհոլային խմիչք խմել առողջության համար: Եվ եթե հիմա չեք խմում, ապա շատ մասնագետներ խորհուրդ չեն տալիս սկսել:

Շատ գարեջուր կամ ցանկացած այլ տեսակի ալկոհոլ խմելը վատ է ձեզ համար:

«Ծանր ալկոհոլի օգտագործումը մաքրում է առողջության ցանկացած օգուտ և մեծացնում է լյարդի քաղցկեղի, ցիռոզի, ալկոհոլիզմի և ճարպակալման ռիսկը», - ասում է Ռիմը: «Ծանր կամ ջրազերծող խմողները կարող են մեծացնել ինսուլտի, քրոնիկական հիպերտոնիայի, քաշի բարձրացման, հաստ աղիքի և կրծքագեղձի քաղցկեղի վտանգը»:

The Beer Belly

Դուք լսել եք «գարեջրի փորը»: Բայց գարեջուրը պարտադիր չէ մեղադրել:

Ռիմը ասում է, որ գարեջուրի փորիկներով սպորտով զբաղվող մարդիկ սովորաբար մեծ դիետաներ չեն ունենում կամ բավականաչափ վարժություն են ունենում:
—Ցանկացած տեսակի չափազանց շատ կալորիաներ կարող են հանգեցնել« գարեջուրի փորի », - ասում է Հիլարի Ռայթը, RD, սննդի խորհրդատու, գարեջրի մեծածախների ազգային ասոցիացիայի: Այնուամենայնիվ, շատ գարեջուր խմելը հաճախ մեղադրվում է որովայնի քսակի մեղավորը: «Հեղուկ կալորիաները շատ հեշտ է չափազանցվել», - ասում է Ռայթը: «Դուք լիարժեքության զգացում չեք ստանում, և միջին հաշվով 12 ունցիայի գարեջուրը, որը պարունակում է 150 կալորիա, այն արագորեն ավելանում է»: Այսպիսով, ինչ ես անում, երբ ուզում ես գարեջուր վայելել, բայց ուզում ես խուսափել որոշ կալորիաներից: Ռայթը խորհուրդ է տալիս ընտրել թեթև գարեջուր, որն ունի 64-110 կալորիա: Հիշեք նաև, որ ալկոհոլը ձեզ սոված է դարձնում և իջեցնում է ձեր կանխարգելումը, այնպես որ կարող եք ուտել ավելին, քան նախատեսել եք, երբ խմում եք: Եվ իհարկե, եթե դուք խմում եք, մի վարեք:

Հղումը։https://www.webmd.com/food-recipes/features/truth-about-beer։

if my parents take my phone I’ll don’t be sad because I don’t like to play games and watch videos on YouTube with my phone .Why?.Because my phone’s YouTube is not working and smartphone’s games are very stupid.With my iPad I can do what I want.If my mother takes my iPad I’ll cry and will be very very sad.

William Sylvester Harleyն ծնվել է 1880-ի դեկտեմբերի 29-ին Milwaukee, Wisconsin ՝քաղաքում: Նա 15 տարեկանում սկսեց աշխատել Միլվուկիի Մայսլախբախի հեծանիվների գործարանում և սկսեց աշխատել որպես գծագիր: հաջորդ աշխատանքը եղել է Barth Manufacturing-ի հետ Milwaukee-ում լիաժամկետ գծագրող: Այդ աշխատանքի մեջ էր, երբ նա հանդիպեց գործընկերոջ `Arthur Davidson-ի հետ, ով աշխատում էր որպես օրինաչափություն ստեղծող: Նրանք զարգացրեցին մի ընկերություն, որը կվերածվեր մի բանի, որը ոչ ոք չէր կարող կանխատեսել:

1901 թ.-ի շուրջ Williamը և Arthurը սկսեցին փորձեր կատարել հեծանիվներին հարմարեցված մեկ գլան շարժիչով: Նրանք օգնություն են ստացել գործընկերոջ նախապատրաստող Հենրի Մելքից: Նախագիծն ընդգրկված էր իսկական մոտոցիկլետի օգտին `ավելի մեծ շարժիչի տեղաշարժով և գործի համար նախատեսված շրջանակով: Մոտոցիկլետների առաջին վաճառքը ենթադրվում է, որ եղել է Դևիդսոնի ընկեր Հենրի Մեյերին 1903 թվականին: Ծնվել է մոտոցիկլետների նոր արտադրող:

• 

Նրանք կառուցեցին առաջին արտադրական մոտոցիկլը,William Harleyն ընդունվեց Wisconsin at Madison  համալսարանի արտարագիտության դպրոց: Ավարտել է 1907-ին և անմիջապես վերադարձել արագորեն աճող Harley-Davidson Motor Company: Որպես նրա ինժեների վերապատրաստումը ապացուցում էր, որ ընկերությունը լինելու է առաջիկա տարիներին հաջողության հասնելու կարևորագույն գործոններից մեկը:

Որպես Harley-Davidson-ի արտադրանքի զարգացման ղեկավար, ապացույցները ցույց են տալիս Հարլիի անխոնջ կիրքն ու մտածող գաղափարները, նույնիսկ Մեծ Դեպրեսիայի նիհար տարիներին: Նա ձեռքի գործ ուներ իր թիմի անդամների և նախագծերի հետ ՝ համոզվելով, որ ինքն է փորձարկում նոր մոտոցիկլետներ վարելը: H-D պատմության առաջին չորս տասնամյակների բոլոր ամենակարևոր մոտոցիկլետները մշակվել են Ուիլյամ Հարլիի վերահսկողության ներքո:

William S. Harley-ն վախճանվեց բնական պատճառներից Միլվուկիում 1943-ի սեպտեմբերի 16-ին: Նրան փրկեցին նրա կինը ՝ Աննան, և նրանց երեխաները ՝ John, William J.և Ann. : Նրա անմիջական ժառանգները ՝ William J. Harley(որդի), John Harley (որդի) և John Harley  կրտսերը (թոռը) նույնպես աշխատել են Հարլի-Դավիդսոնում:

• 

• 

Հղումը։https://www.harley-davidson.com/us/en/about-us/hd-news/2019/Remembering-William-S-Harley.html։