Ինչ է երջանկությունը

Կարծում եմ, որ երջանկությունը նման է այն զգացողությանը, որը գալիս է քեզ վրա և երբ կարծում ես, որ կյանքը լավ է, այնպես որ չես կարող դրան օգնել բայց ժպտալ: Երջանկությունը ուրախության և դրական բարեկեցության փորձ է: Կան երջանկության տեսակներ: Հեդոնիա և Եվդայմոնիա: Այդ երկուսն այսօր առավել հայտնի են: Հեդոնիան ծագում է հաճույքից: Հաճախ դա կապված է այն բանի հետ, ինչը քեզ երջանիկ է դարձնում և այլն: Եվդայմոնիան մարդու ծաղկման կամ լավ ապրելու պայմանն է: Երջանիկ լինելու համար մենք պարզապես պետք է դրական մտածենք, շրջապատվենք այն մարդկանցով, ովքեր մեզ երջանիկ են դարձնում, ժամանակ հատկացրեք զբաղվել ձեր սիրած գործով և ես այս ամենից ոչինչ չեմ անում: